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마음쉼

바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고,
당신의 마음을 돌보는 조용한 쉼터.
AI 상담사, 예술치료, 마음 점검까지
모든 것이 당신의 기기 안에 안전하게 보호됩니다.

💬

AI 상담사

언제 어디서나, 인터넷 없이도
따뜻한 대화를 나눌 수 있어요.

🎨

예술치료

그림과 음악을 통해
마음의 긴장을 풀어보세요.

🌱

마음 상태 점검

간단한 자가 점검으로
현재 상태를 가볍게 확인해요.

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당신의 마음을 위한 조용한 쉼터

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AI는 진단을 내리지 않아요
위급한 상황이라면 전문가나 상담 기관으로 안내해드려요.

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아래 검사는 진단이 아닌 참고용 자가 점검이에요. 결과가 걱정된다면 전문가와 상담해보시길 권해요.

출처: PHQ-9, GAD-7 (Spitzer et al.), K-6 (Kessler et al.), CBI (Kristensen et al.) — 모두 공공 영역

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PHQ-9

GAD-7

K-6

CBI

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이 결과는 진단이 아니며 자가 점검용 참고 자료예요.

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